Kosmetyki z mleka

Być jak Kleopatra. Moje przepisy na kosmetyki z mleka

Mleko to składnik nie tylko zdrowej diety, lecz także wielu kosmetyków pielęgnacyjnych. W jego moc wierzono już w starożytności, kiedy kąpiele z mleka były zabiegiem upiększającym dla dobrze urodzonych. Jeszcze nasze babcie używały mleka jako bazy dla maseczek oczyszczających i do okładów na poparzenia słoneczne. Jakie właściwości kosmetyczne ma mleko i jakie efekty stosowania dają kosmetyki z mlekiem? Jak przygotować kąpiel w mleku? Oto moje[…]

Jak dbać o wrażliwą skórę?

Jak dbać o wrażliwą skórę? Objawy, przyczyny i pielęgnacja

Siemka! Skóra wrażliwa jest bardzo trudna w pielęgnacji. Nie wiesz, kiedy spotka cię coś niemiłego lub jaka będzie reakcja na nowy kosmetyk. Co więcej leczenie objawów może być bardzo trudne. Ciężko jest bowiem pokonać podrażnienia, uszkodzenia naskórka, pieczenie lub swędzenie. Jeżeli zmagasz się z takimi problemami, to sprawdź, jak skutecznie sobie z nimi poradzić. Skóra – po co nam ona? Skóra jest bardzo ważnym organem[…]

Jak bezpiecznie korzystać z solarium

Jak bezpieczne korzystać z solarium? Moje rady

Do solarium chodzimy z różnych powodów (jeżeli chodzimy): chcemy się opalić, lepiej się poczuć albo… wysuszyć krosty. W zamierzeniu solarium miało być lepszą siostrą słońca, które emituje promienienie UVA i UVB. Lampy w solarium miały emitować tylko promienie UVA, które uważano za mniej niebezpieczne dla skóry. Promieniowanie UVA miało powodować szybką opaleniznę bez ryzyka poparzenia, o co oskarżano promieniowanie UVB. Tymczasem badania wykazały, że –[…]

Pestki dyni

Pestki dyni – zdrowie i uroda zamknięte w małej pestce

Dynia okazała się… hitem! Bogata w błonnik, antyoksydanty, zestaw minerałów i składników odżywczych znalazła swoje zastosowanie nie tylko w kuchni. Dlaczego warto regularnie sięgać po pestki dyni (nie tylko jako przekąskę)? Jeśli zapytalibyście mnie o właściwości pestek dyni 2-3 miesiące temu, nie wiedziałabym. Pewnie poleciłabym, żebyście dodali je do musli, uprażyli i użyli jako posypki do sałatki, ewentualnie upiekli ciasto dyniowe. Kojarzyły mi się wyłącznie[…]

Zmarszczki na szyi

Szyja – jak o nią zadbać, by wyglądać pięknie i młodo?

Cześć! Oprócz dłoni i dekoltu to właśnie szyja zdradza nasz wiek. Bardzo wcześnie pojawiają się na niej zmarszczki, które nieświadomie pogłębiamy gapiąc się w telefon lub zaniedbując codzienną pielęgnację. U niektórych wgłębienia i bruzdy będą widoczne wcześniej, u innych zdecydowanie później. Niemniej ważne jest, żeby nauczyć się pielęgnować szyję tak, żeby zawsze wyglądała młodo. Szyja narażona na zmarszczki W skórze szyi nie ma tak wielu[…]

popękane naczynka na nogach

Popękane naczynka na nogach – skąd się biorą i jakie mam na nie sposoby?

Na nogach mogą występować dwa rodzaje rozszerzonych naczynek: pajączki i siateczka podskórna. Pajączki, a dokładnie pajączki śródskórne, to inaczej teleangiektazje, czyli rozszerzone do średnicy około milimetra naczynka włosowate położone płytko pod skórą. Pajączki przypominają pajęcze odnóża – stąd ich nazwa. Zwykle mają kolor niebieskosiny lub brunatnoczerwony i nie są wyczuwalne pod palcami. Z kolei siateczka podskórna to inaczej cienkościenne żyły siatkowate, które znajdują się w[…]